8月全国多地正处“三伏天”，气温高、湿度大，适宜蚊虫孳生和细菌繁殖。同时暴雨洪涝灾害等极端天气频发，各类细菌、病毒、蚊蝇滋生，易引发相关疾病传播。
六安市中医院提醒广大市民：要注意防范夏季流感、霍乱、登革热、疟疾及高温中暑的发生。正值暑假，应特别关注孩子假期安全，做好防犬伤、防溺水等相关措施。
一、夏季流感
流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，感染后主要症状为发热、头痛、肌肉和全身不适，体温可达39-40℃，伴有畏寒、咽痛、咳嗽、鼻塞等症状。少部分人可能出现重症流感，导致肺炎，心脏、神经系统等损伤，危重症患者可发展为多器官功能衰竭。年龄≥65岁的老年人、年龄＜5岁的儿童，或患有基础疾病的人群是重症流感高风险人群。
在炎热的夏季，空调温度设置过低会降低人体免疫力，且长时间处于封闭、不通风的环境，增加了流感病毒的传播风险。
防控措施：
1.保持良好的卫生习惯和生活习惯。注意个人卫生，勤洗手，常通风，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾遮住口鼻，减少病毒传播。加强营养，合理膳食，适量运动，增强自身免疫力。
2.避免接触病人。流感高发期，尽量不去人群聚集、空气不流通场所。必须去时，应科学佩戴口罩，保持社交距离，避免交叉感染。
3.早诊断早治疗。出现流感样症状时，根据病情及时就医，及时服用药物，尤其是发病48小时内使用抗流感病毒药物，能显著降低流感重症和死亡的发生率。
二、霍乱
霍乱是由霍乱弧菌引起的以急性水样腹泻为特征的消化道传染病，被我国归类为甲类法定传染病。霍乱通常在夏秋季节达到流行高峰，这种疾病的传染源主要是患者和病原携带者，主要通过受污染的水源和食物传播。一旦感染，患者表现为剧烈腹泻、呕吐、电解质紊乱以及可能引发严重的循环衰竭。虽然患者可获得一定免疫力，但仍有再次感染的风险。
防控措施：
1.饮用安全水源。确保饮用的水源是安全的，最好饮用经过煮沸或消毒处理的水。
2.注意个人卫生。经常洗手，尤其是餐前便后。
3.食用安全食物。食用经过煮熟或煮沸的食物，避免生吃海鲜或其他易受污染的食物。
4.接种疫苗。在高风险地区或旅行前，接种霍乱疫苗可提供一定程度的保护。
5.及时就医。如果出现腹泻和呕吐等症状，应及时就医进行诊断和治疗，以减少病情恶化的风险。
三、登革热
登革热是由登革病毒引起的急性传染病，主要通过埃及伊蚊或白纹伊蚊为媒介进行叮咬传播，我国高发期为每年5-9月。潜伏期通常为5-8天，早期症状以高热为主，短时间内可达39-40℃，同时伴有头疼、肌肉关节疼痛等症状。发病后2-5天在颈部、四肢及面部出现皮疹，半数病例有出血表现，严重者可诱发器官大出血并引发休克等症状。
防护措施：
1.室内安装蚊帐、纱窗等防蚊用具，或使用电热蚊香等灭蚊用具以减少蚊虫叮咬，前往户外场所时提前使用驱避剂。
2.清除居住地附近水坑、石穴、污水沟及缸罐积水容器等伊蚊孳生地。
3.尽量避免前往登革热高发地区，如必须前往，需做好个人防护措施。
4.如近期前往拉美、加勒比、东南亚等地区的归国人员，在归国半月内出现发热、皮疹、出血等症状时应及时前往传染病定点医院就诊，并向医生说明旅行史。
四、疟疾
疟疾俗称“冷热病”、“打摆子”、“发疟子”，由疟原虫感染引起，通过雌性按蚊叮咬或输血传播，是一种可防可治的血液寄生虫病。人体疟原虫有恶性疟原虫、间日疟原虫、三日疟原虫、卵形疟原虫和诺氏疟原虫五种，可寄生于人的肝细胞内和红细胞内。疟原虫从不挑人，无论男女老少、何种种族都易感，特别是免疫力低的人群，如儿童、妊娠期妇女等更易发病。疟疾典型的临床表现为发热、发冷、出汗、头痛等呈周期性发作，发作多次后可出现脾大和贫血，重症病例可出现意识障碍、昏迷甚至死亡。
当前疟疾流行地区主要分布在东南亚、非洲、拉丁美洲、大洋洲等地区，其中非洲和东南亚地区高度流行。需格外注意的是，近些年，泰国、柬埔寨、印度尼西亚、越南、巴西等热门旅游国家均有疟疾病例的报道。
防护措施：
1、健康教育与健康促进。做好宣传教育，出境前需及时了解目的地国家的疟疾流行情况，提高旅行人员的疟疾防范意识，掌握疟疾防护知识，做好防护准备。
2、传播媒介防制。在疟疾流行国家和地区尽量避免野外活动，户外活动时需身着长袖衣和长裤，及时涂抹蚊虫驱避剂防止被叮咬，夜间休息时采用蚊帐、蚊香等防蚊措施。
3、如有不适，及时就医。在疟疾流行国家和地区旅游或务工时，一旦出现发冷、发热、出汗、头痛、酸痛等不适症状，应怀疑感染疟疾，并及时就诊，就医时主动告知个人旅行史。
五、溺水
每年夏季是溺水出现的高发期，广大市民应选择安全有保障的水上活动场所，提高安全意识，掌握一定的溺水急救技能。
加强自我防护。避免去池塘、水库等情况复杂的水体游泳；游泳前做好充分的热身活动，避免抽筋等情况的发生；避免空腹或饱腹状态下游泳，不在酒后从事水上活动；乘坐船只出行或从事水上活动时，穿戴救生衣等防护装备。
重视未成年人监护。家长应教导孩子不要去无人看护的河流、池塘或水库游泳，避免将儿童单独留在泳池或自然水体周边；儿童须由成年人看护，看护时要与儿童保持触手可及的距离，不能分心。
掌握一定的急救技能，正确施救。游泳或戏水过程中出现身体不适，应尽快返回上岸；遇到同伴溺水的情况，避免盲目下水施救，快速拨打救援电话并积极呼叫周围人员共同施救；上岸后及时送往医院救治。（供稿：感染管理与疾病控制部）