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三伏天如何排寒湿？

时间:2024-07-18 浏览次数：261

“千寒易去，一湿难除”

湿气重就会影响全身的代谢功能

造成毒素堆积从而
给身体带来一些疾病和表现
万病源于寒湿
所以要把湿气和寒气排出

所谓冬病夏治
即夏天人体和外界阳气盛
利用这个特征
来调养虚性、寒性的身体，以阳克寒

三伏天如何排湿？

拔罐：三伏天时人体内湿气过重，建议通过拔罐的方式改善症状，如对肾俞穴、大椎穴、合谷穴、涌泉穴等穴位进行拔罐，具有益气壮阳的功效，一般可以缓解多汗、痛经、中风等不适症状。

艾灸：艾灸是一种常见的中医疗法，其一般是利用艾草燃烧后产生的艾热，刺激体表穴位或部位，从而调整紊乱的人体功能，改善湿气重、潮热等症状。

三伏贴：三伏贴是依据冬病夏治的原理，可以起到疏通经络、健脾和胃、调理气血、调节肺脾功能的作用。

三伏贴适应症

01、呼吸系统疾病

慢性咳嗽、哮喘、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺病、反复感冒等。

02、风湿免疫性疾病

关节疼痛及肢体麻木、肩周炎、风湿性关节炎等。

03、消化系统疾病

慢性胃炎、慢性肠炎、消化不良等。

04、耳鼻喉科疾病

过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽喉炎等。

05、儿科疾病

哮喘、咳嗽、支气管炎、体虚易感冒、脾胃虚弱等。

06、妇科疾病

慢性盆腔炎、痛经、经行泄泻、不孕症等。

六安市中医院一年一度的“三伏”养生节已经拉开帷幕，健康管理中心也为前来健康体检的客户提供三伏贴、中医拔罐、艾灸、火龙灸等中医适宜项目，在炎炎夏日为您带来健康管理新体验！

（供稿：体检中心）

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