房颤是临床上最常见的快速性心律失常，可引起严重的并发症，如脑卒中（俗称中风）等，严重威胁人类健康。据了解，我国现有房颤人群超过1000万，且随着年龄的增加，房颤发病率也随之增加。40岁以上人群中，男性一生中患房颤的风险为26%，女性为23%，也就是说平均每个人一生中可能有1/4的概率会患上房颤。由房颤引发的卒中带来的高致死率、高致残率，给社会、患者和家庭带来了沉重的心理和经济负担。

2024年6月6日是第十二个“中国房颤日”，为进一步普及房颤知识，增强预防房颤意识，提升居民健康素养水平，当日上午，市中医院心血管内一科在一楼门诊大厅举办“关注房颤，预防卒中”暖心义诊活动。

活动现场，市中医院心血管内一科主任刘志红带领刘劲松、陶延丽、陈传俊等心血管专家，共同为前来就诊的群众提供了房颤筛查、血压监测、血糖监测、健康咨询等服务，仔细为每位就诊者检查身体，科普房颤知识，评估心脏情况，现场发放房颤、脑卒中预防指导宣传单，给予相应的预防和治疗建议。对患有房颤及其他心血管疾病的患者详细讲解有效管理心血管疾病的方法、规律服用药物、定期复诊、康复治疗、注意事项等内容。

房 颤 小 讲 堂

1.什么是房颤？

房颤是“心房颤动”的简称，是临床上最常见的心律失常之一，是严重的心房电活动紊乱。简单解释房颤是指心房泵血的正常节律被打破，原本规则有序的心房电活动丧失，由心房折返环引起许多小折返环导致房律紊乱。通常表现为心率不规则且频率很快，可见于多数的器质性心脏病的患者，引发脑梗塞的风险很高。

2.房颤有哪些症状？

①心慌：往往会感到心跳加快，心中如打鼓一般，而且经常伴有乏力或劳累感；

②眩晕：头晕眼花，严重情况下在房颤转复时伴有长间歇，还可导致眼前发黑，甚至晕厥；

③胸部不适：心前区疼痛、压迫感或者不舒服；

④气短：稍微动一动甚至在休息时都会感觉到有呼吸困难。

3.房颤有哪些危害？

房颤有两个最主要的危害：引起脑卒中和心力衰竭。

房颤容易导致脑卒中：房颤时，心房内的血液不能完全蹦到心室内，这些滞留的血液就容易在心房内形成血栓。血栓脱落到达脑部，阻塞脑部的血管，造成缺血性卒中。长期的房颤会使心脏负担加重，最终发生心力衰竭，甚至死亡。对已有心绞痛的患者，房颤使原有的心绞痛症状加重心慌气短、胸闷、乏力，明显影响正常工作和生活。新发的房颤往往呈阵发性，如果置之不理，随着时间延长往往会转变为持续性心房颤动，从而增加治疗难度。

4.房颤有哪些治疗手段？

①药物治疗：主要是对症治疗，包括抗凝药物治疗和抗心律失常药物治疗，可以部分缓解房颤的症状，需长期服用，并有一定的副作用。

②介入手术：介入导管消融手术，经体表血管，将纤细、柔软的导管送入心腔内，利用“冷”（冷冻消融）或“热”（射频消融）的能量，阻断心脏里引起房颤的“异常电路”。

③预防性治疗：左心耳封堵术是一种新的预防房颤卒中的方法，对于具有高卒中风险、不适合或者不愿意服用抗凝药物者，可考虑接受左心耳封堵术，预防发生卒中。

5.房颤患者应如何管理日常生活？

①多吃富含蛋白质和维生素的食物，多食新鲜蔬菜和水果。

②戒烟戒酒，少饮浓茶和咖啡等。

③规律作息，保持乐观心态。

④根据自己的实际情况进行科学运动，以不感到疲劳为宜。每次运动前要做准备活动，运动应从低强度向中等强度逐渐过渡，开始时每天可运动20～30分钟，如无不适，再逐渐增加到60分钟，每周锻炼不应少于5次。同时，注意在饭前饭后不要运动，应选择散步、快慢走结合、七段锦、打太极拳等锻炼方式，注意循序渐进，控制好运动频率。

心血管内一科主任刘志红提醒广大房颤患者，要进一步提高警惕，有的房颤患者可能没有任何不适，仅在常规体检或其他原因就诊时意外发现，这种称作“无症状性房颤”。数据显示，有1/3的房颤是完全无症状的，但随之带来的卒中风险与有症状的房颤患者并无差别，因此房颤又被称为“隐形杀手”。建议65岁以上的老年人要主动筛查房颤，做到早发现、早诊断、早治疗。

咨询电话：0564-3311674

地点：六安市中医院2号楼15楼心血管内一科

（供稿：心血管内一科）