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当前，我国儿童青少年近视呈早发、高发态势，已经成为影响儿童青少年健康和全面发展的突出问题。近视可防可控不可逆，要做到早预防、早发现、早干预。
一、基础防护
1、多户外活动
科学证明，户外活动时间与屈光度数、眼轴长度呈显著相关，增加户外活动时间是最有效、最经济的近视防控方法。一般建议每天户外阳光下活动不少于2小时，或者每周累积达到14小时。户外活动的关键是“户外”，而不是活动内容、方式和强度等。即便是阴天，户外活动也有视力保护效果。
2、减少看近时间
持续、近距离用眼易诱导近视形成。书写姿势建议做到“一尺一拳一寸”，即眼与书本的距离要保持一尺以上，身体与课桌之间保持一个拳头的距离，握笔时手指尖和笔尖要保持一寸的距离。连续用眼20分钟，建议休息远眺几分钟，即“3个20”，近距离用眼20分钟，向20英尺外（约6米），抬头远眺20秒以上。
二、光学干预
1、周边离焦控制眼镜
周边离焦眼镜是应用于近视防控的特殊设计的功能性眼镜，研究显示，周边离焦眼镜能有效控制近视的进展，和普通的光学眼镜比较，大约达到20—60%的延缓作用。周边离焦眼镜因其配戴方便、不良反应少、没有年龄限制等优势，成为临床近视防控的主要解决方案之一。
2、角膜塑形镜（OK）
OK镜通过夜间配戴的方式，在睡眠时借助眼睑压力和镜片的特殊设计作用使眼球中央部位的角膜组织趋于平坦。研究显示，OK镜能减缓眼轴增长，具有一定的延缓近视进展的作用，但并非所有人都适合验配OK镜，需要到专业医疗机构做全面检查后才能确定。OK镜属于三类医疗器械，其验配是一种严谨的、科学的医疗行为，具备医疗资质才能验配。
3、离焦软镜
可用于近视的矫正，部分儿童可用于恢复双眼视和促进视觉发育。多焦软镜可以在一定程度上延缓儿童近视进展。无自理能力的儿童若有需求必须在医师指导和家长细心护理下使用。
4、普通框架眼镜
框架眼镜是最简单、安全的矫正器具，对于近视儿童，应至少每半年进行一次复查。佩戴能改善视物不清症状，但没有控制近视发展的效果。
三、药物干预
目前，低浓度阿托品滴眼液是经过循证医学验证能够有效延缓近视进展的药物，与各种特殊设计的眼镜及接触镜联合应用能增强近视控制的效果。低浓度阿托品滴眼液需要在专业医生指导下规范使用，遵医嘱定期随访。（供稿：眼科）
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