百姓在家中所制的药酒多为中药保健药酒，其侧重于养生治病。保健药酒多具有补益气血、滋补肝肾、养心安神等功效，经常饮用可以调理气血、保持阴阳平衡，提高抵抗力，预防疾病，延缓衰老，益寿延年。
那么如何选择适合自己的药酒？怎样正确喝药酒？喝药酒的时候需要注意什么？
一、辩证选酒
药酒的使用，应根据中医的理论，进行辨证服用，尤其是保健性药酒，更应根据自己的身体状况选择服用。所以，服补益酒前，必须先弄清自己的体质状况。
根据中医体质学，人体有九种体质，主要分为平和、阳虚、气虚、痰湿、湿热、阴虚、血淤、气郁、特禀质这9大基本体质类型。
如果您想知道自己是哪种体质，可以来六安市中医院治未病科(康复三科）利用体质辨识仪检测自己是何种体质，方便您选择适合自己的药酒。
中医体质检测地点：六安市中医院3号楼4楼治未病中心
检测时间：周一至周五（上午8:00-11:30 下午14:30-17:30）
咨询电话：0564-3312305
二、适度饮酒
药酒的最佳服用量在15-20毫升，一般不得超过100毫升。同时，也不应长期持续饮用药酒。通常一个疗程为3个月，需视具体情况决定是否继续饮用。年老体弱者，因新陈代谢功能相对缓慢，饮用药酒也应当减量，不宜多饮。药酒最好加热喝，其温经通络效果才能更好。
三、服用时间
为充分发挥药酒的功力，减少副作用，在服用的时间上要注意以下几种规定：
①饭前服，指饭前1小时内服用，是为了使药物在空腹时能迅速、充分地由胃肠吸收，发挥效力。
②饭后服，指在饭后30分钟内饮用，可减轻药酒对胃肠的刺激作用。
③睡前服，指在睡前30分钟内服用，这样一来安神催眠，二来可充分发挥药效。
④滋补性药酒也可在就餐时服用，边饮酒边吃菜慢慢享用。
医生提醒，在饮用药酒期间、饮用药酒后7天内，避免使用头孢类、硝基咪唑类抗生素。这些抗生素会与酒精会产生双硫仑样反应，严重者导致患者出现生命安全危险。
（供稿：治未病科）